Легкий способ бросить курить

prezident:
очень хорошая и полезная книга.
Андрей, Красноярск:
Книга - просто класс! Вечная память автору!
johnasb:
Прочитал книгу в июле. Не курю. и мне этого не нужно.
Книга реально работает ! Это учебник. Если не просто прочитаите, а вдумчиво и разборчиво - бросите легко!
С половины книги - уже чувствуется эффект!
Quest_1905:
Книга толковая! Прочитал с удовольствием, хоть и бросил курить задолго до нее. Приятно прочувствовать ее светлые истины, так же как приятно вспомнить о том, какой темный отрезок пути (тяжелой болезни, рабства - называйте как хотите) остался позади.
Кирилл:
Чего только не перепробовал за последний месяц. Очень и очень хотел бросить поглощать этот никотин, надоело до ужаса. Книгу читал не быстро но внимательно, потому что переваривал всю информацию, понимания её значение. И мне помогло! Нужно ли вам это или нет - решать, в первую очередь, только самим.
Светлана:
Бросила! наконец-то. Теперь осталось только отбелить зубы (эффект желтизны на эмали, сами понимаете, а для девушек это просто не приемлемо) и выкинуть мысль о курении сигареты вообще! Книга очень помогла. Но, необходимо немножко терпения и вашего желания. Пробуйте!
Bratchanin:
Для S13
Я тоже уже почти по памяти книгу знаю )) Бросал сразу без мучений и отвыканий три раза, боюсь как бы опять не подсесть. Начинал очень сложно, кашель, вонища, слюни рекой ((( , но я подкуривал сигареты вновь и вновь. Боялся что в третий раз не поможет ЧУДО книга, но как только начал читать сразу понял ВСЕ будет ХОРОШО, автор просто нашел нужные слова... Два раза я не курил по году и срывался (причем просто так, без причин) на два три месяца, вот такой результат.
За три года знакомства с книгой из моих знакомых пробежали глазами ее несколько человек (Макс, Дима, Володя и тд привет), а прочитал лишь один (Миха респект) человек долго ее боялся, но все таки прочел и не курит и очень этому рад. Хотя трудно не радоваться когда ты перестаешь быть РАБОМ )))
Ангелина:
Когда модная тенденция переросла в пагубное пристрастие. Для меня в жизни ничего хуже никотиновой зависимости еще не было. На мой взгляд, физической потребности нет, но есть что-то такое в голове, что заставляет в очередной раз доставать сигарету из пачки. По образованию я психолог, старалась найти решение сама, но ничего у меня не выходило. Поисковая система Яндекс как-то выдала мне ссылку на один сайтик. Пройдя по ссылке, меня обуревали всевозможные сомнения, что-то здесь не то, что-то не так. Но в любом случае, ничего не потеряю, если попробую. И мне повезло! Никотиновой зависимости больше нет!
Дарья:
С детства ругали меня родители за курение. ну вы знаете все эти стандартные "курить вредно", "ты себя губишь", "зачем себя травишь" и т.д. Дурная компания пристрастила меня к сигаретам с детства, все курили ну и я начала. А потом никак не смогла прекратить заниматься этим баловством. Все что в ней написано мне очень и очень помогло. Теперь займусь собой, появился стимул!
marfa25:
Очень жаль, что убрали рецензии...помогали и поддерживали на всех этапах отвыкания и бросания...не курю почти пять месяцев, не истекаю слюной при виде курящего человека. СЧАСТЛИВА!!! Вечная память автору!!!!Читайте и бросайте!
anderssson:
Эта книга - вода, которую знает каждый курильщик (деньги, страх, здоровье, и т.д.).
Можно бросить курить так же легко и без нее.
Не пудрите людям мозги, если человек хочет бросить ему не надо читать книги.
Максим:
Привет всем, кто смог бросить курить с помощью этой книги! Я рад за себя и за всех-всех, кто перестал дымить понапрасну и травить свой организм, забивая легкие токсинами и вредными веществами. Прокатился на лыжах, 100 метров, и чуть не задохнулся. Хотя курю всего 3 года и спортом старался всегда заниматься. Теперь не курю и активно занялся спортом и легкой атлетикой.
KseniySysina:
Я бросать курить не собиралась, когда мне в руки попалась эта книга. Читала тяжело, книга скучная, нудная - небо - голубое, вода - мокрая, никотин - смерть... Курила до последней строчки, как, обычно, пачка за день. Бросила. После 15 лет курения. Не курю уже 1,5 года. Иногда снятся сны, что я опять начала... Спасибо покойному Аллену Карру, одной проблемой и зависимостью в моей жизни меньше
стрекоза1:
Начала читать из интереса, с иронией. В результате не курю пятый месяц. А ведь я бросать курить не собиралась!!! (стаж курения - 14 лет, по пачке в день)
Олеся:
Когда курила - не могла целоваться с парнями, которые не курили, потому что видела, что им не нравилось, было противно, и некоторые даже поучали меня за вред курения. Меня это сильно раздражало. Даже жвачки и конфетки не помогали. Все равно пахли пальцы, лицо, губки. Ну и здоровье нужно беречь, мне ещё детей рожать. Скачала книгу, прочитала половину и обязательно прочту её до конца. Многое я уже поняла и не крю целых 2 дня!
пьяный:
прочитал и как-то незаметно перестал курить. через две недели, правда, после бутылки водки, вдруг решил закурить за компанию. пересилил, и всё! закурил через год машинально в очень трудной ситуации. кстати, почему-то окружающие меня курящие люди боятся этой книги как огня, и виной тому не мой пример, а то как их накручивают дома. а они всё курят и курят. но вообще то эти подонки и титры в телевизоре шевеля губами с трудом читают. а тут роман-эпопея. вот ещё прочту его книгу "как легко бросить пить" , а потом "как легко сбросить вес" а потом....и тогда прощай старость. стаж курения 29 лет.
smartlover:
курил с 3 класса 10 лет. Пытался бросить курить раз 10. Конфетки, семечки, никотиновая жевачка, сила воли - ниче не помогает. Знакомый посоветовал книгу - легкий способ бросить курить. Сначала отнесся скептически. Прочитал - БРОСИЛ!!! правда не на долго. Хватило меня на 2 месяца. В новый год сорвался((( прочитал с середины еще раз - не курю уже ГОД!!! Низкий поклон автору и большое спасибо переводчикам, которые сумели передать всю картину в правильном свете. НЕ КУРИТЬ-ХОРОШО!!!
Артур:
Книга помогла мне бросить курить. Что ещё можно написать в отзыве? Помогла ли методика? Отвечу, что ДА. И это действительно не отнимает много времени, легко читается и очень полезная. даже друзьям можно пересказать и они многое поймут. Но лучше читайте сами. Все самое действенное и интересное только в ней.
Антон:
Отличная книга. Давно стараюсь бросить курить, но ничего не выходило вообще. А сейчас, с помощью её, я бросил курить за несколько дней. Не спорю, сразу прям вот так не получилось. Но книга действительно того стоит!
Андрей:
С тех пор, как пошел в армию, начал курить и не мог бросить эту пагубную привычку. В общей сложности мой стаж курильщика приближался к двенадцати годам! И я не видел никаких путей решения расстаться с табачным дымом. Уникальный продукт, рекомендуемый сайтом, повернул мою жизнь в другую сторону. Я теперь не курю! Чувствую себя отлично и нахожусь в полном здравии.
Карина:
Ах эта школа. На переменках приучилась с ребятами бегать курить. Раз постояла, два постояла. Думаю, дай попробуй. В итоге пристрастилась к этой ужасной привычке. Ни для кого не секрет, что курение совсем не красит девушку. Долго ломала голову как же мне бросить курить. В итоге мне порекомендовали книгу с этого сайта. Моей радости не было предела, когда я увидела результат!
Петр:
Удивительным эффектом обладает литературное издание, на которое мне дали ссылку на данном сайте. Ошеломляющий результат был получен в течение всего лишь нескольких дней. Бросив курить, стал понимать, что без этой вредной привычки жить гораздо легче и приятней. Прибавилось больше положительных моментов, нет никаких физических недомоганий.
Артур:
Баловался-баловался, и затянуло. Стал курить сперва по пять сигарет в день, дальше по десять сигарет в день, и дошло даже до того, что стал выкуривать по целой пачке в день и просто не мог жить без порции никотина. Знакомые порекомендовали изучить книгу. Конечно же, отнесся скептически, подумал: «Бред какой-то. Как книга может заставить бросить человека курить?» Но был приятно удивлен. Рецепты помогли мне бросить курить.
Алина:
Проходят рабочие будни, во время которых в перерывах с коллегами машинально ходишь в курилку. Стрессы, нервы и другие негативные факторы, требует эмоционального и морального расслабления. Долго ломала голову, как же избавится от вредоносной релаксации. Решение пришло нежданно-негаданно. Наткнулась на одну рекламку на сайте, перешла по ссылке. Прочитала отзывы – не поверила. Но, как говорится, попытка не пытка. Попробовала. Моему счастью не было предела. Помогло!
Максим:
Возраст дает о себе знать. Множество недомоганий, подозрения на хронический кашель. Стал подумывать о том, как бы мне бросить курить. Искал на просторах сети Интернет разные методики и рецепты, обращался к специалистам. Ничего не помогало, а материальные затраты по данной статье расходов только росли. К счастью, знакомые порекомендовали мне электронную книгу, которую я в итоге нашел на этом сайте. Я больше не курю, и жизнь моя стала намного лучше.
mizi:
Мои друзья в недоумении как так получилось, что я настолько спокойно, без нервов, с продолжением обычного образа жизни, включающего в себя пьянки-гулянки))), бросила курить. А я только смотрю на них и улыбаюсь.
P.S. Не курю 3 месяца
Евгений:
Современные преуспевающие люди пропагандируют здоровый образ жизни. Сейчас практически не увидишь предпринимателей, балующихся сигареткой или злоупотребляющих спиртными напитками. Такие люди, стали просто вымирать как класс. Я бизнесмен. В первую очередь задался вопросом, как же мне соответствовать требованиям современного бизнеса. Ведь, даже по тайм-менеджменту все специалисты рекомендуют банально не тратить свое время на выкуривание сигареты. При скуривании за день пачки сигарет, вы тратите на это целый час своего драгоценного времени. Курение для меня всегда оставалось просто привычкой, никакого культа из этого процесса я не делал. Коллеги косились на меня, но я гнул свою линию. Пришло время распрощаться с этим недостатком. Один приятель мне порекомендовал изучить одно издание, которое он нашел на одном сайте. Говорит – многим помогло и тебе поможет. Что ж, достаю книгу и начинаю ее методично изучать. Не прошло и двух дней, как я снова стал полноценным человеком, в голове которого отсутствуют какие-либо предрассудки.